（只計算可食用部分） 南棗卡路里 276千卡 南棗宏量營養素 南棗微量營養素 南棗每日建議攝取量 每日不多於50克（3-5顆） 南棗的健康益處 從中醫角度，南棗的藥性性質溫和，適合怕燥熱的人士食用，有保腎養血功效，能 補中益氣 、安神的 中藥 。 抗氧化 在新陳代謝的過程中，身體會產生自由基作代謝物，自由基是一種極度不穩定的分子，它們與去氧核糖核酸（DNA） 或細胞壁產生交互作用，而破壞其原有結構。 不少病症如 心臟病 、癌症的原因都是因為身體中的自由基過多，未但抗氧化物不足以對抗自由基的攻擊。 南棗含有 維他命C 和多種酚類化合物，包括原青花素（Proanthocyanidins）和檞皮素（Quercetin），能對抗炎症，防止「壞 膽固醇 」的形成。
（一）手錶手鍊一起戴 同一手腕：將手錶和手鍊戴在同一只手腕上。 這種搭配方式可以使單調的手錶，因為手鍊而畫龍點睛，很適合需要手錶看時間的學生或上班族! 分開兩手腕：另一種選擇是將手鍊單戴，而另一隻手腕戴手錶。
琥珀（中藥）_百度百科 多義詞 琥珀 （中藥） 琥珀， 中藥材 名。 本品為古代松科植物的 樹脂 埋藏地下經久凝結而成的 碳氫化合物 。 從地層或煤層中挖出後，除去砂石、泥土等雜質。 功能主治為：鎮驚安神，散瘀止血，利水通淋。 治驚風癲癇，驚悸失眠，血淋血尿， 小便不通 ，婦女閉經，產後停瘀腹痛，癰疽瘡毒，跌打創傷。 ①《 別錄 》：主安五臟，定魂魄，消瘀血，通五淋。 ②《 藥性論 》：治產後血瘀痛。 ③《本草拾遺》：止血生肌，合金瘡。 ④《日華子本草》：壯心，明目磨翳，止心痛、癲邪，破結症。 ⑤《本草別説》：治榮而安心利水。 ⑥《珍珠囊》：利小便，清肺。 ⑦《本草正》：清心肺，消瘀血，痰涎。 ⑧《玉楸藥解》：涼肺清肝，磨障翳，止驚悸，除遺精白濁，下死胎胞衣，敷疔拔毒，止渴除煩，滑胎催生。
房間油漆顏色推薦 1.淺灰色 淡雅質樸的素色是萬年不敗的 房間配色 ，尤其是淺灰色牆面搭配原木色地板或家具，讓您的房間質感更上一層樓。 不管是北歐風或日系無印風，淺灰色都扮演了重要的角色。 2.綠色 綠色能讓人想到森林和草原，是大自然的主色，也是最助眠的房間顏色之一，綠色空間配色能營造出一種舒緩鎮靜的氛圍，讓您在一整天的繁忙工作後獲得充分的放鬆。 綠色房間適合忙碌又想貼近大自然的您。 綠色房間能讓人感覺被自然環繞。 3.藍色 藍色會讓人聯想到天空與海洋，因此藍色有有助於舒緩與放鬆心情，如果您也時常感到焦慮或難以入睡，可以考慮將房間漆成有助於鎮靜的藍色，讓寧靜的藍天與大海伴你入眠吧。 藍色房間有鎮靜的作用，有助於安撫容易被驚動的寶寶。
五行之中火屬心，因此心火旺盛時，常會出現靜脈曲張、臉部潮紅、口乾便秘、皮膚油膩、暗瘡滋生、紅血絲等症狀。 中醫以為：火行之人當以降火為先，所謂"熱者寒之、實者瀉之"，以抑制過於興奮的腦下垂體、神經、內分泌腺功能，平衡和改善體內的血液迴圈，擴張血管保護心臟、同時針對體內的炎症，清熱消炎、驅除火毒。 精油配方：橙花精油、苦橙葉精油，玫瑰精油，薰衣草精油，薄荷精油，尤加利精油。 五行精油介紹－土行精油 土行之人，形體厚重，腰腹肥圓，頭面厚大，鼻准豐隆，口擴唇厚，手足皆厚，面色明而黃潤，性情忠厚缺乏活力。 中醫將脾胃稱為中土，所以土氣偏重之人食欲較為亢進，經常可因暴飲暴食、貪圖美味佳餚而誘發胃腸炎、消化不良、大便秘結、肥胖症、糖尿病等；此外土形之人濕氣偏盛，容易引發風濕痛、痛風、關節炎等疾病。
1、五行属"木"的行业. 木材、木器、木制品、家具、纸界、竹界、种植界、花界、树苗界、青果界、草界、中药界、医疗界、布、纸、茶叶、水果、园艺盆栽、建材、装潢、家具、木雕、壁纸、伐木等。. 文学文化界、文具店、教育品、教育出版界、书店 ...
它在中國文化中與" 陰陽五行 "一樣用來推演世界空間時間各類事物關係的工具。. 每 一卦 形代表一定的事物。. 乾 代表天， 坤 代表地， 巽 （xùn）代表風， 震 代表雷， 坎 代表水， 離 代表火， 艮 （gèn）代表山， 兑 代表澤。. 八卦就像八隻無限無形的大 ...
五俞穴的按摩方法很簡單，可以用手指指腹按壓穴位，每次按壓5-10秒，每天按摩2-3次。 按摩時力度要適中，不要太重也不要太輕。 如果有疼痛感，可以適當減輕力度。 五俞穴的按摩具有很好的保健作用，可以疏 通經 絡、調和氣血、增強體質、預防疾病。 在日常生活中，可以經常按摩五俞穴，以達到保健養生的目的。 注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行! 五俞穴 (五腧穴)，也稱「五輸穴」，這是一些位於四肢遠端 (上肢在肘部以下，下肢在膝部以下)常用穴位的總稱，其中屬於五臟 (五條陰經)的穴位各有五個俞穴，即井、榮、俞、經、合共二十五穴。 左、右側共五十穴。 叫
總共20種精選室內植物，歡迎依照自己的喜好和需求來選擇適合的室內植物。 園藝新手一定要看! 精選5種容易照顧的室內植物 這裡推薦的室內植物都有其受到歡迎的理由。 包含容易照顧的植物、招來好運有助於室內風水的植物、美觀的裝飾性植物，種類相當多。 想在房間裡擺放室內植物，一開始可能只是為了美化空間，或是利用綠色植物打造放鬆的居家環境。 如果有其它的附加價值，例如容易種植或能夠帶來好運，就更加完美了! 首先為大家介紹的是新手也能簡單照顧好、生命力強的植物種類。
南棗水禁忌
